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추어탕 한 그릇 효능
추어탕 한 그릇
먹고 나면 기운이 나는 기분이 들어 가끔 챙겨 먹는 음식 중 하나입니다.
자주 가는 가게 앞에 부착해 놓은 효능을 보면 더 믿음이 갑니다.
성인병 예방과 체력 회복이 필요한 남성에게 최고의 식품이며
여성들에게는 다이어트와 피부 미용에 좋으며
칼슘이 풍부해 아이들에게도 유익한 효능이 있습니다.
어르신에게 아주 중요한 성분인 라이신이 풍부하여 피부와 점막을 튼튼하게 해 주어 병에 대한 저항력을 높일 수 있습니다.
추어탕과 함께 나오는 치자솥밥은 누룽지를 만들어 먹을 수 있어서 좋습니다.
치자는 색이 예쁜 노란색입니다.
효능은 해독, 이뇨, 항균 작용을 하여 상처가 잘 낫지 않을 경우 먹게 되면 상처를 빨리 낫게 합니다. 또한 하혈 증상의 완화 및 코피가 날 때 출혈을 멈추는데 도움을 줍니다.
추어탕과 함께 나오는 야채샐러드입니다.
추어탕과 함께 나오는 잡채입니다.
추어탕과 함께 나오는 겉절이 김치입니다.
효능에는 식이 섬유가 풍부하며 비타민A와 C가 함유되어 있습니다. 봄철 입맛 없을 때 섭취하면 좋습니다.
추어탕 한 그릇을 다 먹고 나면 시원한 매실차가 나옵니다.
효능은 장의 기능을 정상적으로 만들어주어 설사와 변비에 좋으며 살균해독 작용이 있어 식중독 예방을 할 수 있습니다.
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